Eh ma tanto tu sei magro, non hai problemi

Sento (e non solo io) ripetere sempre più spesso questa stronzata quando parlo di come/cosa mangio, di quanto (e non è certo granché) faccio in palestra ecc.

Secondo tanti di quelli in sovrappeso/obesi io sono magro così, come se fosse una grazia divina, una specie di dono del cielo immutabile grazie al quale se volessi potrei mangiare quanto voglio e non fare nessuna attività "tanto sono magro".... In realtà la frase sottintende un altro pensiero, che il ciccione/a di turno non ha però il coraggio di esplicitare, ossia "Tu sei magro, io invece non lo sono e non lo potrò mai diventare, quindi sarebbe inutile che facessi qualcosa!!!!".

Ovviamente non c'è niente di più falso in tutto questo: La forma fisica (che, giova ricordarlo, è SALUTE, l'estetica non c'entra assolutamente nulla!!!!) va mantenuta giorno dopo giorno, il corpo va manutenuto costantemente per mantenerlo in perfetta efficienza. Se smettessi di mangiare correttamente e di fare attività fisica, il mio peso inzierebbe lentamente ma inesorabilmente ad aumentare come per tutte le altre persone!!!!

E infatti, una volta pesavo oltre 16 Kg più di quanto peso ora; Proviamo a pensare a cosa sono 16 Kg:

• 1 Zaino da 4 Kg appoggiato sul petto;
• 1 Zaino da 4 Kg sulle spalle;
• 2 Kg per ogni braccio;
• 2 Kg per ogni gamba;

E tutto questo, da portare 24 ore su 24 sempre e comunque, dovunque, quantunque!!!!

La cosa ancora più triste è il fatto che secondo statistiche non ufficiali (non cito quindi la fonte perché potrebbero essere non del tutto corrette, anche se temo siano drammaticamente corrette), l'Italia è il pase con la più grande percentuale di obesi della Terra nella fascia 0-18 anni, questo significa che entro pochi anni l'Italia diventerà lo stato con la percentuale di obesi più alta del pianeta, superando di slancio gli USA!!!!

E ricordiamoci sempre che gli obesi hanno superato come numero assoluto le persone che soffrono la fame!!!!!

Se qualcuno/a si sente colpito dalle mie parole, consiglio di consultare i siti di Albanesi e Cibo 360.

Posso garantire personalmente che dimagrire, vedere il proprio peso scendere progressivamente e il proprio corpo che riacquista sembianze umane, è una soddisfazione grandissima, che si accompagna inevitabilmente ad un migliore umore e rispetto da parte degli altri!!!!!

Comments

[Scritto da:]

Mah Mine... che dire... hai scritto anche delle emerite ca.... E te lo dico da persona che magra non è e che sa cosa vuol dire esser in sovrappeso...
Il rispetto da parte degli altri deve esserci sempre e comunque, in qualsiasi condizione.
E' altrettanto vero che non per tutti è facile mantenere la forma fisica... conosco tantissime persone magre come scaletti da pollaio che mangiano come vacche...
E persone grasse che non mangiano in modo così esagerato. E' molto un fatto di metabolismo, e altre volte di cattive abitudini, vita sedentaria o errori alimentari. Ma da qua a farne dei drammi beh... ci sono ben altri problemi sociali di maggiore rilevanza....

Paolo

[Scritto da: valerio]

ho 17 anni...mangio tantissimo ma non ingrasso e sono esageratamente magro....non mi piaccio cosi...ho provato a fare piscina ma niente,non so che cosa fare!!

[Scritto da: SydneyBlue120d]

Fare piscina non vedo per quale strano motivo dovrebbe ridurre la Tua magrezza, semmai è il contrario, in ogni caso probabilmente hai un metabolismo molto attivo, se le tue analisi del sangue e delle urine non presentano problemi non credo Tu abbia motivo di preoccuparti, magari potresti fare un po' di attività anaerobica per aumentare la muscolatura (e quindi anche un po' peso), in ogni caso parlane prima col tuo medico di base (che comunque ti dovrà fornire il certificato di sana e robusta e costituzione).